capoeira-motumbo-logo.png
21246216_10154935607548589_1415731171554

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΟΝ
ΜΑΓΙΚΟ ΚΟΣΜΟ ΤΗΣ

capoeira

Το να σκεφτείς την Capoeira σαν μία μόνο έκφραση, σαν μόνο χορό ή μόνο πολεμική τέχνη ή μόνο μουσικότητα, την κάνει να χάσει την μαγεία της. Η Capoeira εμπεριέχει στην ουσία της όλα αυτά, και αυτό την κάνει συναρπαστική!

- Mestre Jason

Η capoeira είναι μια μοναδική μορφή τέχνης που συνδυάζει σωματική άσκηση, πολεμική τέχνη, ακροβατικά και στοιχεία της αφρο-βραζιλιάνικης κουλτούρας, συνοδευόμενη από μουσική και τραγούδι.

 

Είναι ένας συνδυασμός αερόβιας και αναερόβιας άσκησης η οποία  βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, την αντοχή, την ισορροπία, το συντονισμό και την ευλυγισία.

Στο  ‘παιχνίδι’ της capoeira, δύο capoeiristas ανταλλάζουν κινήσεις σε μια συνεχή ροή κινήσεων όπως επιθέσεις, προσποιήσεις, άμυνες και ακροβατικά που μοιάζουν με σωματική συνομιλία. Στόχος δεν είναι η "νίκη" ή ο τραυματισμός του συμπαίκτη αλλά το "παιχνίδι", η αλληλεπίδραση, η συνεργασία και η διερεύνηση σωματικών και πνευματικών δυνατοτήτων σε μια ευχάριστη και συνεχή διαδικασία έκφρασης μέσα από την κίνηση και τη μουσική!

 
21191912_10154935607153589_6024743070881

για παιδιά

capoeira

Τα παιδιά στην capoeira βελτιώνουν πολύ γρήγορα τον συντονισμό και τον ρυθμό. Ταυτόχρονα αναπτύσσουν αντανακλαστικά, αντοχή, ευλυγισία και ισορροπία.
 

 

Εκτός από τα σωματικά, η capoeira έχει και πολλά άλλα οφέλη: Τα παιδιά μαθαίνουν να δουλεύουν σε ομάδες και αναπτύσσουν την πειθαρχία, το σεβασμό, την υπευθυνότητα αλλά και την εμποστοσύνη. 
 

Ταυτόχρονα αναπτύσσεται η μη λεκτική επικοινωνία, η μουσικότητα και η δημιουργικότητα του παιδιού.

21151574_10154935607148589_416024389920738323_n.jpg

για ενήλικες

capoeira

Η capoeira είναι ένας συνδυασμός αερόβιας και αναερόβιας άσκησης η οποία  προσφέρει μια σειρά από οφέλη. Εκτός από το ότι βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και την αντοχή, που είναι και το πιο εμφανές, βελτιώνει την ισορροπία, το συντονισμό, την ευλυγισία  και την ευελιξία. 


Η capoeira μπορεί να μας βοηθήσει στην απελευθέρωση του καθημερινού στρες, στην προσωπική έκφραση και δημιουργικότητα μέσα από την κίνηση και τη μουσική. Διερευνούμε δυνατότητες και αδυναμίες τους, φόβους και αντοχές τους σε μια ευχάριστη και συνεχή διαδικασία έκφρασης, επίγνωσης και ανάπτυξης.

8.jpg

mestre jason

Ο Mestre Jason (Marcelo Luis Pereira Rocha Fernandes) γεννήθηκε στην Campinas, São Paulo στην Βραζιλία. Ξεκίνησε να ασχολείται με την Capoeira το 1991, στα 15 του χρόνια.
Αποφοίτησε με τον τίτλο του Professor το 2004 και τρία χρόνια αργότερα με τον τίτλο του Contra Mestre. Είναι απόφοιτος του τμήματος Φυσικής Αγωγής του Πανεπιστημίου P.U.C. – Campinas.

Ζεί και διδάσκει σε ενήλικες και παιδιά στην Πάτρα από το 2008, και έλαβε τον τίτλο του Mestre το 2015.

21167743_10154935607613589_7983285413556
 

casa
brasileira

 Όπως κάθε άνθρωπος ονειρεύεται να έχει ένα σπίτι, ένα μέρος για να υποδέχεται τους αγαπημένους του, έτσι και κάθε capoeirista ονειρεύεται να έχει την δική του σχολή, που να μπορεί να μοιράζεται γνώσεις και εμπειρίες. Η Casa Brasileira γεννήθηκε από ένα τέτοιο όνειρο.

Έδρα του Συλλόγου Φίλων του Βραζιλιάνικου Πολιτισμού, άνοιξε τις πόρτες της το 2015. Από τότε, έχει φιλοξενήσει μαθήματα capoeira, samba, πορτογαλικής γλώσσας, διεθνή σεμινάρια και αξέχαστα πάρτυ!

Σας περιμένουμε να την γνωρίσετε, Νόρμαν 5-7.

 

PROGRAM

ΔΕΥΤΕΡΑ





17:30-18:30

Capoeira Kids 1
(8-11 ετών)

19:00-20:00

Capoeira Kids 2
(4-7 ετών)

20:30-22:00

Capoeira
(Μεικτό)

ΤΡΙΤΗ
 

11:30-13:00

Capoeira
(Μεικτό)

17:30-18:30

Capoeira Kids 3
(4-7 ετών)

19:00-20:00

Capoeira Kids 4
(8-11 ετών)

20:30-22:00

Capoeira
(Μεικτό)

ΤΕΤΑΡΤΗ





17:30-18:30

Capoeira Kids 1
(8-11 ετών)

19:00-20:00

Capoeira Kids 2
(4-7 ετών)

 

20:30-22:00

Capoeira
(Μεικτό)

ΠΕΜΠΤΗ
 

11:30-13:00

Capoeira
(Μεικτό)

17:30-18:30

Capoeira Kids 3
(4-7 ετών)

19:00-20:00

Capoeira Kids 4
(8-11 ετών)

20:30-22:00

Capoeira
(Μεικτό)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
 

20:00-22:00

Capoeira
(Μεικτό)

 

Το πρώτο δοκιμαστικό μάθημα

είναι δωρεάν!

Η capoeira δεν είναι μόνο μια γυμναστική:
εκφραζόμαστε, δημιουργούμε, χτίζουμε φιλίες, βιώνουμε μια τέχνη με σεβασμό στην πλούσια παράδοσή της, πάντα με χαμόγελο! 
Στόχος μου είναι
να "πλάσω" όχι μόνο καλούς capoeiristas, αλλά χαρούμενους ανθρώπους.

- Mestre Jason